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FJEP Toussaint Merle
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STEP
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A
ctivité physique utilisant les intentions comme :
  • L'habileté motrice
  • Le travail cardio respiratoire
  • Le renforcement musculaire
Le rythme, l'espace, le tempo.
On garde la forme et on se dépense !

Horaire de l'atelier de Xavier :
Mercredi de 19h00 à 19h50 : step débutant et abdo fessiers
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